Piani di allenamento HOKA UTMB® Mont-Blanc Series con RunMotion Coach

Partecipare a una gara HOKA UTMB® Mont-Blanc significa vivere un’avventura unica e molto ambita dai corridori di trail running.

Ma queste gare sono impegnative e, per goderti appieno l’esperienza, una buona preparazione è essenziale.

Il problema? Organizzare un allenamento strutturato è complicato e richiede tempo. La soluzione? Un’app di trail running che crea un piano di allenamento specifico per te, il tuo programma e il luogo in cui ti alleni.

_ L’app è attualmente disponibile solo in inglese, non ancora in italiano._

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PIANI DI ALLENAMENTO GRATUITI PER INIZIARE

Sappiamo che prepararsi per una gara di trail può sembrare complicato. In collaborazione con HOKA UTMB® Mont-Blanc, RunMotion Coach offre piani di allenamento gratuiti, progettati da esperti di trail running, per guidarti e darti una struttura chiara prima di iniziare.

Piano di allenamento ETC

I tuoi primi passi alla HOKA UTMB® Mont-Blanc

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Piano di allenamento MCC & OCC

Preparati per il tuo formato da 50 km

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Piano di allenamento CCC®

Affronta la sfida dei 100 km

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Piano di allenamento UTMB® & TDS

Preparati per l’avventura definitiva intorno al Monte Bianco

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Questi piani di allenamento standard offrono già una solida base di preparazione: progressione, resistenza e gestione dello sforzo. Ma per andare oltre, niente è meglio di un piano davvero su misura per te.

PERCHÉ SCEGLIERE RUNMOTION COACH

Ottieni un piano di allenamento trail personalizzato in base ai tuoi obiettivi, alla tua disponibilità e al luogo in cui ti alleni (in città o in montagna).
Coaching intelligente e adattivo: il tuo programma evolve ogni settimana in base alle tue sensazioni, ai tuoi progressi e al tuo calendario.
Inizia quando vuoi e aggiungi gare di preparazione se lo desideri.
Scientificamente validato: creato nelle Alpi da ingegneri, allenatori e finisher UTMB®.
Compatibile con il tuo orologio GPS e con Strava.
Supporto Premium completo: allenamento della forza guidato, stretching, preparazione mentale, nutrizione e cross training (ciclismo, sci, nuoto).
Il riferimento mondiale nel trail running, coach ufficiale online del circuito UTMB® World Series. Unisciti a una community di oltre 1 milione di runner: l’88% raggiunge i propri obiettivi!