L’involucro di un gel, un fazzoletto, una bottiglia, un avanzo di cibo, anche biodegradabile: ciò che scompare dalle nostre tasche non scompare dal paesaggio. Un rifiuto organico impiega da uno a sei mesi per degradarsi, la plastica da venti a cinquecento anni. Nel frattempo, rappresenta un pericolo per gli animali. Degradandosi, rilascia inoltre sostanze che inquinano il suolo e l’acqua a lungo termine.

Anche i bisogni fisiologici lasciano tracce. La carta igienica abbandonata dietro una roccia, proprio come gli involucri dei gel, è tra i rifiuti raccolti più frequentemente lungo i nostri percorsi.

Da ricordare: il regolamento vieta l’abbandono di rifiuti, compresa la carta igienica, pena una penalità.

Il trail running è trovare la propria strada. Non uscire dal sentiero.

Tagliare una curva permette di guadagnare qualche secondo, ma lascia una traccia che rimane. Ogni scorciatoia indebolisce il terreno, favorisce l’erosione, danneggia i giovani germogli e finisce per allargare il sentiero ben oltre il suo tracciato originario.

Restare sul sentiero significa anche concentrare il nostro passaggio su una fascia ristretta, anziché estenderlo all’intero ambiente naturale.

Da ricordare: tagliare il percorso e transitare fuori dai sentieri, in particolare nelle riserve naturali e nelle aree protette, comporta sanzioni previste dal regolamento.

Il trail running è divertimento. Non a discapito del lavoro degli altri.

Uno spazio naturale non è una semplice scenografia. In montagna come sulla costa, nei boschi come nei vigneti, questi paesaggi sono il luogo di lavoro di chi li fa vivere: allevatori d’alpeggio, agricoltori, forestali, viticoltori, pescatori, allevatori di molluschi e produttori di sale. Le loro stagioni, le loro mandrie e i loro raccolti non si fermano durante una gara.

I cani da guardiania, invece, stanno semplicemente facendo il loro lavoro: proteggono il gregge. La loro reazione è normale, siamo noi a dover adattare il nostro comportamento.

Il trail running è condivisione. Non appropriazione.

Escursionisti, famiglie, mountain biker, corridori: la natura è aperta a tutti e i sentieri accolgono tutti. Nessuno ha la priorità. Arrivare all’improvviso o sfiorare qualcuno a tutta velocità può spaventare e persino mettere in pericolo gli altri utenti.

Il trail running è superare i propri limiti. Non quelli di chi ti sta intorno.

Un abbeveratoio non è una fontana: è il punto d’acqua del bestiame. Una baita di un pastore non è un riparo pubblico: è un’abitazione. Un tubo, una vasca o una riserva d’acqua appartengono a qualcuno e hanno una funzione precisa, che non è quella di garantire la tua idratazione.

Lo stesso vale per giardini, terrazze, cortili e proprietà che costeggiano i percorsi. Sono abitazioni private, non luoghi di passaggio o di sosta.

Il trail running è vivere la natura selvaggia. Non disturbare la fauna.

Camosci, stambecchi, marmotte, uccelli: attraversiamo il loro territorio. Restare sul sentiero permette di concentrare il nostro passaggio in uno spazio già identificato e frequentato dagli animali come zona di passaggio umano, evitando di estendere il disturbo all’intero ambiente naturale.

La flora, invece, può impiegare anni per svilupparsi e bastano pochi secondi perché scompaia sotto un piede.

Il trail è scoprire spazi naturali. Non metterli in pericolo.

Riserve naturali, parchi nazionali e regionali, siti Natura 2000, aree classificate, zone costiere protette: i nostri percorsi attraversano luoghi in cui si applicano regole specifiche, che variano a seconda del territorio.

Alcune pratiche possono essere regolamentate o vietate, come il sorvolo con droni, l’accensione di fuochi o il bivacco. Che tu corra, faccia un’escursione o una semplice passeggiata, informarti sulle regole del luogo prima di partire e prestare attenzione alla segnaletica una volta sul posto sono buone abitudini da adottare durante tutto l’anno, non soltanto nei giorni di gara.

Il trail running è trovare il proprio posto. Non parcheggiare in quello degli altri.

Un veicolo parcheggiato davanti all’uscita di un garage, su un accesso di servizio o in un prato può significare impedire a un abitante di muoversi.

Per diversi giorni, i paesi accolgono migliaia di visitatori. L’organizzazione mette in campo un importante dispositivo per gestire questi flussi: navette, piano della viabilità e parcheggi dedicati. Ognuno può contribuire attraverso le proprie scelte di mobilità.

Il trail running è far sentire la propria voce. Non esagerare.

Fare il tifo fa parte dell’avventura e l’atmosfera nei punti di passaggio resterà uno dei ricordi più belli per i corridori. Ma l’evento dura diversi giorni, a volte giorno e notte, in luoghi dove gli abitanti dormono e lungo sentieri dove la fauna riposa.

Il problema non è fare il tifo, ma ciò che ne amplifica il rumore: impianti audio, trombe, strumenti e gli orari in cui vengono utilizzati. Lo stesso vale per i fumogeni, il cui impatto va ben oltre il momento in cui vengono accesi.

Il trail running è fare il tifo. Non perdere la calma.

Lo stress di un accompagnatore che teme di non riuscire a vedere il proprio corridore è reale. Ma dietro una barriera, un volontario applica indicazioni di sicurezza che non ha deciso personalmente. Dietro un divieto ci sono un dispositivo organizzativo, vincoli operativi e, a volte, una strada chiusa per buone ragioni.

Volontari, abitanti e team fanno vivere questo evento. Meritano la stessa attenzione e gentilezza che riserviamo ai corridori.